Soluciones para la celulitis
Son muchas las mujeres que aún creen que, para ayudar a erradicar la
celulitis, el agua constituye una gran ayuda, ya que al eliminarse
arrastra consigo los desechos del organismo. Sin embargo, aunque siempre
resulta saludable beber al menos dos litros de agua al día, hay que
tener en cuenta que en el caso de mujeres cuya celulitis se debe a una
retención de líquidos, es preciso limitar su consumo, puesto que, en
lugar de ayudar a solucionar el problema,va a contribuir a agravarlo
más. En el resto de los casos, conviene beber la cantidad de agua que el
organismo demande.
Por eso es importante que consultemos con algún especialista para
averiguar el origen de nuestra celulitis, puesto que si solo se debe a
un problema de retención de líquidos (que es en la minoria de los casos
de celulitis) esta regla de beber litros de agua por día para combatir
la celulitis no es aplicable en esta minoria de mujeres.
Desde MundoCelulitis creimos oportuno hacer ésta distinción porque
en la inmensa mayoria de las paginas solo lo nombran como una regla
basica a seguir sin hacer esta distinción del origen de la celulitis en
cada caso en particular
Alimentación que ayuda a mejorar nuestra celulitis
Aunque adelgazamiento y celulitis no tienen por que ir unidos, es
inobjetable que una alimentación sana y equilibrada tiene una gran
influencia en el desarrollo de la celulitis. Lo aconsejable es disminuir
la cantidad de sal, consumir proteinas(carne, pescado, aves, huevos y
derivados de la leche), frutas y verduras, limitar las grasas e hidratos
de carbono, así como el consumo excesivo de café y reducir
drásticamente las conservas, los dulces en general y las especias.
Ejercicios que ayudan a mejorar nuestra celulitis
En un un cuerpo con músculos tersos y en forma no hay sitio para la
celulitis. La actividad física por pequeña que sea, es un camino que hay
que recorrer inevitablemente en la batalla contra la celulitis; no sólo
para que los músculos de nuestro cuerpo se desarrollen armónicamente,
sino también para que las diminutas células con celulitis (adiposas) se
muevan. Y para ello, nada mejor que el movimiento: andar, subir
escaleras, bailar, correr, nadar... cualquier ejercicio es bueno para
quemar la energía de reserva. Los mejores, los que activan la
circulación sanguínea. Los peores, los deportes bruscos que exigen un
gran esfuerzo físico.
Para mas información ir a la sección de Ejercicios para combatir la Celulitis
Tisanas para la Celulitis
Para obtener un drenaje linfático real hay que utilizar la acción
combinada de varias plantas que podemos conseguir en cualquier dietética
o herbolario, pero se recomienda la utilización de tisanas elaboradas
por laboratorios especializados. Las tisanas de alcachofa, cardillo,
achicoria, olivo, tomillo y lavanda drenan el hígado, órgano esencial en
la eliminación de toxinas; las de hamamelis. ginkgo y viña roja tienen
una acción drenante venotónica, mientras que las de vellosilla, alisma o
reina de los prados tienen una acción renal. Se recomienda no beber más
de medio litro de tisana al día (esto si no quieres vivir abrazada al
inodoro de tu casa).
Papaya para la Celulitis
Aunque te cueste creerlo las propiedades de este árbol frutal
originario de América Central son extraordinarias contra la celulitis,
puesto que este árbol tiene unas hojas de extraordinaria riqueza que
entre otras sustancias contienen una enzima llamada papaína, que
fracciona las proteínas que están en el origen de la celulitis, y
elimina las acumulaciones de grasa. Además, su acción antiinflamatoria
permite tratar la celulitis dolorosa que provoca edemas. Consulta en tu
farmacia o dietetica mas cercana y verás como en pocas semanas tu piel
se verá mas linda y libre de celulitis
Jabón de Ducha para la Celulitis
Es el quizas el método anticelulitis más sencillo y el que menos
tiempo quita y lo puedes hacer diariamente en tu hogar cada vez que
tomas una ducha. El Jabon Dermoactivo Anticelulitico Lidersoft,
elaborado a base de algas marinas y componentes naturales, actua en la
eliminación de la celulitis, ya que gracias a sus componentes estimula
el drenaje linfático, reactiva la circulación y posee un efecto
antiestrías y reafirmante. Se aplica como un jabón normal, pero debe
acompañarse de un suave masaje circular de abajo arriba durante por lo
menos 3 minutos; después se aclara con agua caliente alternándola con
fría. Utilizado diariamente, sus efectos se empiezan a notar al cabo de
20 días.
Guantes de masajes para la Celulitis
Los guantes de masaje para la celulitis de las marcas de cosmética
son pequeños aparatos fáciles de usar y por sobre todas las cosas muy
prácticos. Elancyl, pionero en los tratamientos anticelulíticos, creó el
primer guante de masaje en 1971. Es perfecto para utilizarlo debajo de
la ducha, ya que lleva incorporado un jabón (Compact Mousse) tonificante
y suavizante (por el aceite de sésamo y almendra); al contacto con el
agua hace una espuma abundante y perfumada (Guante y Jabón de 100 gr.
Recambio de jabón). Otro guante de masaje para recomendar desde
MundoCelulitis por su elaborado diseño y las muchas prestaciones que
brinda es el MultiMass de Clarins.
Duchas Frías
El método anticelulítico más barato de todos y por ello al alcance
de todas las mujeres del mundo es una ducha fría todas las mañanas
(alrededor de los 20ºC) para tonificar la piel, ya que la celulitis es,
en definitiva, una relajación de los tejidos cutáneos; para que resulte
más soportable, se puede empezar con agua caliente e ir templándola poco
a poco hasta que salga fría (consejo no recomendable en los dias que
hace demasiado frio pues puedes disminuir notablemente la celulitis de
tu cuerpo pero de seguro que tomarás un importante resfriado).
Algas (nuestras aliadas en la lucha contra la celulitis)
Las algas son plantas milenarias que se nutren directamente por
osmosis en el agua de mar. Su riqueza es inimaginable y como se
alimentan de los mismos elementos de la célula, su utilización no
conlleva riesgos de alergias o rechazos. En la lucha contra la
celulitis, la más utilizada es la llamada fucus vesiculosus, muy rica en
yodo, con gran capacidad para drenar las toxinas y para activar la
circulación sanguínea. Si miras los ingredientes utilizados en muchas de
las cremas de grandes marcas e incluso en medicaciones contra la
celulitis podrás observar que este tipo de alga es muy utilizada en el
tratamiento contra la celulitis.
El tratamiento anticelulítico Fitocean utiliza un emplasto de algas y
fango termal con el que se envuelve todo el cuerpo, se deja 20 minutos
bajo una fuente de calor y se termina con un masaje corporal con
aceites. Se recomiendan 10 sesiones.
Ananas
Esta exótica planta tiene la propiedad de ayudar en la digestión de
comidas abundantes. Esta propiedad se debe a la presencia de una enzima
proteolítica, es decir, que digiere las proteínas. Esta enzima sólo se
encuentra en grandes cantidades en el tallo, por lo que lo mejor es
ingerir capsulas de tallo de ananás, que ayudan a fraccionar las
proteínas secretadas anormalmente (entre ellas, las causantes de la
celulitis) ayudando a su eliminación. Se recomienda ingerir de 6 a 9
cápsulas en 2 o 3 tomas diarias, siempre con un gran vaso de agua. Con todos estos pasos y un equipo profesional de electroestimulacion con iontoforesis, vas a lograr resultados sorprendentes, cambios que nunca pensaste lograr...Por eso wehlls pone en tus manos el electroestimulador Wehlls con iontoforesis (en estetica, quemador de grasa localizada y celulitis ), ondas rusas, ondas cuadraticas, ondas chinas (electroanalgesia - T.E.N.S.), un equipo de estetica super completo, con todas las funciones que necesitas para lograr el cuerpo que soñaste..Un equipo profesional, fabricado para uso en gabinete, pero con un video instructivo, completo, donde te explicamos desde como prenderlo, hasta como realizar los tratamientos..para que puedas usarlo, tranquila en la comodidad de tu casa..Wehlls, siempre ayudando a la mujer argentina, a alcanzar sus sueños-- www.wehlls.com.ar
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